Năutul este un aliment sănătos și gustos. Substitut ideal pentru carne, este bogat în fibre, carbohidrați, vitamina A, B, C, calciu, magneziu, fier, ceea ce îl face un aliat al alimentației sănătoase.

Valoare energetica: 364 kcal/100 gr, proteine -19 gr, grasimi - 6 gr

Tara de origine: Italia