Contine: Vitamine: A, C, E, lipide bune, proteine si minerale: fier, potasiu, fosfor.

Recomandari: Se pot consuma cativa samburi in fiecare zi (intre 5 si 10), timp de 14 zile. Acest miez hranitor din caisa contine fosfor, care tonifiaza memoria si ajuta la mentinerea unei stari alerte pe tot parcursul zilei. Acetilcolina si lecitina din miezul de caisa sunt alte doua substante care te ajuta in procesul de memorare.

Au actiune imunomodulatoare si imunostimulatoare, au efecte puternic antioxidante, ajuta la regenerarea celulara.

Se recomanda consumul cu moderatie, 5-10 samburi pe zi.