Mix de cereale si legume

  • Produsele 1-18 (din 18)
  • « 1 »
    • Sorteaza dupa:

INGREDIENTE:

APA, ROSII DIN CONCENTRAT SI PASSATA, TOFU(SOIA, SARE, NIGARI), FASOLE KIDNEY, OREZ INTEGRAL, CEAPA, ARDEI ROSU, MORCOVI, PORUMB DULCE, ULEI DE FLOAREA SOARELUI DEZODORIZAT, AMIDON DE PORUMB, SARE DE MARE NERAFINATA, USTUROI, CHIMEN, CORIANDRU, MIX DE CONDIMENTE MANAKARA, PIPER CAYENNE

PRODUSE DIN AGRICULTURA ECO.

INGREDIENTE:

SPELTA, QUINOA, OREZ SALBATIC, OREZ ROSU, ULEI DE FLOAREA SOARELUI DEZODORIZA, SARE DE MARE NERAFINATA DIN ATLANTIC

PRODUSE DIN CULTURA ECO.

SE POATE CONSUMA ASA CUM E SAU INCALZIT IN CATEVA MINUTE.

 

 

INGREDIENTE: LINTE VERDE, OREZ ROSU, TOFU AFUMAT, APA, SOIA, NIGARI, SOS DE SOIA, MORCOVI, MAZARE VERDE, CEAPA, ULEI DE FLOAREA SOARELUI, PIURE DE USTUROI, SARE SI LAMAIE DIN CULTURI ECO

INGREDIENTE:

OVAZ, OREZ ROSU, MORCOVI, ARDEI, PRAZ, ULEI DE MASLINE, USTUROI, OTET DE VIN, BUSUIOC, SARE

PROVIN DIN AGRICULTURA ECO

Ingrediente:

fulgi integrali din spelta*,fulgi din ovaz integral*, faina integrala de spelta*,5%  fulgi de ardei uscat*,fulgi de porumb*, sare de mare, seminte de floarea soarelui*, zahar brut de trestie*
seminte de susan*,1% boia dulce*,2% pulbere de chilli*, pulbere de usturoi*


contine gluten;

* produse obtinute din agricultura organica

Ingrediente:

fulgi integrali de spelta*, fulgi integrali ovaz*, faina integrala de spelta*,4.5% seminte de dovleac*,
seminte de floarea soarelui*, pulbere de ceapa*, susan *2%, patrunjel, sare de mare, pulbere de usturoi*


Contine gluten;

* produse obtinute din agricultura organica

Ingrediente:

65%gris de naut* ,faina de grau*,rosii uscate*,praf de copt*, sare de mare*
curcuma*,0.4%legume*,ceapa*,usturoi*, coriandru*
* - produse obtinute din agricultura organica.

Contine migdale , susan . gluten


Mod de preparare:
continutul se pune in 200 ml apa rece si se lasa umflat, iar apoi se amesteca.
Se formeaza bilute si se prajesc in ulei.

Ingrediente:

57 % mei * , 15 % legume * ( cuburi de dovleac * , morcovi * , ceapă * ,
praf de tomate * , praz * ) , 12 % smochine * ( smochine * , agent de separare :
făină de orez * ) , migdale * , amidon de porumb * , sare de mare , usturoi * ,
praf bourbon de vanilie * , pătrunjel * , zahăr din trestie * , nucsoara * , piper * ,
coriandru * , chimen * , cuisoare * , scortisoară * , cardamom * , boia de ardei * , chili *


* produse obtinute din agricultura organica.

Contine migdale , susan . gluten

Mod de preparare:
continutul se pregateste cu 2 linguri de ulei si 750 ml apa la foc mic, amestecand usor

Ingrediente:

86 % cuscus * ( grâu * ) , 5,8 % granule de rosii * , morcov *,
patrunjel * , ceapa * , sare de mare , coriandru * , piper * 0,6 %, mentă *


* - produse obtinute din agricultura organica


CONTINE gluten . Poate contine urme de soia , nuci , telina si susan .

Ingrediente:

proteina de soia*, pesmet* (faina integrala*, drojdie, sare), faina de orez brun*, cus cus*, untura palmier*, ceapa*, bulion vegetal*(sare, extract de drojdie, faina de orez*, zarzavat*(ceapa*, morcov*, telina*, patrunjel*), untura palmier*, turmeric*), pudra de roscove*, pulbere de telina*, praz*, sare mare, patrunjel*, piper negru*, salvie*

* ingrediente din agricultura ecologica

 

Mod de preparare: continutul plicului se amesteca cu 175 ml apa clocotita si se lasa sa stea 10 minute. Se formeaza cu mainile ude (cca 8 buc) si se coc pe foaie pergament in cuptor sau se prajesc in ulei

Ingrediente:

faina de naut*, faina de susan prajit*, praf de ceapa*, piper negru macinat*, boia*, patrunjel*, sare de mare, praf de usturoi*

* ingrediente din agricultura ecologica

Mod de preparare: continutul plicului se amesteca cu 180 ml apa fiarta, se adauga 1 lingura d eulei vegetal, suc de la 1/2 lamaie. Dupa racire se pune la frigider. Pentru servire s epresara cu boia, coriandru proaspat - dupa preferinte.

Ingrediente:

proteina de soia*, pesmet* (faina integrala*, drojdie, sare), faina de orez brun*, cus cus*, untura palmier*, ceapa*, bulion vegetal*(sare, extract de drojdie, faina de orez*, zarzavat*(ceapa*, morcov*, telina*, patrunjel*), untura palmier*, turmeric*), pulbere de rosii*, pulbere de telina*, praz*, sare mare, patrunjel*, piper negru*, salvie*

* ingrediente din agricultura ecologica

Mod de preparare: continutul plicului se amesteca cu 175 ml apa clocotita si se lasa sa stea 10 minute. Se formeaza cu mainile ude (cca 8 buc) si se prajesc in ulei.

Ingrediente:

cus cus multicereale*88%(grau dur*, kamut*, spelta*, porumb*), fulgi de azuki*, kasha*, concentrat vegetal*(ceapa*, ulei de masline*, coriandru*, curcuma*, telina*, morcov*, usturoi*, praz*, piper*, patrunjel*), sare marina

Ingrediente:

fasole rosie Kidney* 20%, fasole Azuki*13%, fasole alba*13%, naut*, fasole Mung*, linte Troia*, linte verde*, linte rosie* uleiata (linte*, ulei de floarea soarelui*)

* din agricultura ecologica

Ingrediente:
Mazare verde*, linte rosie* jumatati, linte  Puy*, fasole kidney*, fasole alba*, fasole azuki*.

*provin din agricultura ecologica

Mod de preparare:se lasa circa 12 ore in apa rece dupa care se fierbe 60-80 minute in apa putin sarata.


Valori nutritive:
kj: 1257
kcal: 298
grasimi: 1,6g
acizi grasi saturati: 0,4g
glucide: 40g
zaharuri: 1,6g
proteine: 22g
sare: 0,05g
* - doza zilnica recomandata

Alergeni urme: gluten, fructe cu coji, soia, susan

Bulgurul este o sursa excelenta de fibre, vitamine si antioxidanti. In plus, e simplu de preparat si ofera consistenta felurilor de mancare in care este integrat. Fie ca e folosit ca garnitura sau preparat principal, bulgurul iti asigura o portie sanatoasa de proteine. Alege-l ca alternativa la orez sau paste, atunci cand vrei sa mai schimbi peisajul culinar.

Beneficiile graului dur ecologic

•    Fierul din bulgur asigura buna functionare a sistemului circulator.
•    Previne bolile cronice si stresul oxidativ, datorita antioxidantilor.
•    Este o sursa importanta de fibre care impiedica acumularea grasimilor.
•    Contribuie la scaderea colesterolului "rau".
•    Graul dur e bogat in vitamine (B, K si E), minerale, calciu, seleniu, fier, magneziu, fosfor si zinc.  
•    Graul dur contine complexul de vitamine B care asigura sanatatea pielii, parului, ochilor si ficatului.
•    Produsele din grau dur sunt digerate lent, ceea ce prelungeste senzatia de satietate.

Cum il poti savura

Mixeaza-l cu alune sau migdale, marar proaspat, menta, patrunjel, lamaie si ghimbir pentru un preparat surprinzator. Il poti folosi alaturi de ciuperci ca alternativa la carne intr-o reteta de drob. E perfect pentru salate, oferindu-le consistenta.

Ingrediente

Grau dur ecologic, morcovi*, ardei rosu* si verde*, ciuperci* si apa. Poate contine oua sau lapte. Nu contine sare adaugata.

Informatii nutritionale/100 g

Energie: 396 kcal
Proteine: 14,2 g
Carbohidrati: 66,3 g
Total grasimi: 6,7 g

Ingrediente:

naut*, fasole rosie Kidney, fasole pinto*, fasole alba*, fasole adzuki*, fasole Black Turtle*, fasole mung*

  • Produsele 1-18 (din 18)
  • « 1 »
  Produsul a fost adaugat in cos